Современному человеку остро не хватает чувства радости. Мы тоннами льем негатив в соцсетях, раздражаемся на коллег, родных и друзей, без конца ругаем суровый якутский климат, чиновников и ковидные ограничения. И очень жаль, что при этом почти не уравновешиваем негатив какими-то радостными моментами. А ведь у нас есть много способов доставить чувство радости себе и своим близким. Редакция News.Ykt.Ru составила «Чек-лист радости», который вы можете начать использовать прямо сейчас.
А какие способы поднятия настроения есть у вас? Пишите в комментариях!
