Как организовать дома собственный фитнес-зал и начать заниматься

Как организовать дома собственный фитнес-зал и начать заниматься

С приближением весны многие задумываются о состоянии своего здоровья и тела. Но до сих пор многие не рискуют ходить в общественные места. Поэтому можно задуматься об организации домашнего фитнес-зала.

В честь Дня защитника Отечества наша героиня Ольга захотела приобрести тренажеры для своего мужа и сына. Поэтому она целенаправленно отправилась в магазин Yamaguchi. Домашний фитнес-уголок станет полезен не только для мужчин, но и для женщин. Вы всей семьей сможете тренироваться у себя дома.

Примечательно, что товары в магазине можно тестировать бесплатно. Это поможет вам найти то, что действительно вам нужно. Сейчас расскажем, какие тренажеры можно выбрать для собственного фитнес-уголка в домашних условиях.

 

Пробегать километры, не выходя из дома

Сейчас тренд на домашний фитнес-зал набирает обороты. Для любителей бега компактная беговая дорожка без поручней Yamaguchi Runway-X станет настоящим открытием для вас. Тренажер не занимает много места. Его можно хранить в укромном месте в условиях жизни в городской квартире.
 
Узнать больше вы можете по ссылке: https://www.yamaguchi.ru/trenazhery-dlya-doma/runway-x
 

 

Любителям кататься на велосипеде

К сожалению, в Якутии невозможно заниматься велоспортом и просто кататься на велосипеде в разные времена года, как в других странах. Только в теплый период удается это сделать. Любителям велопрогулок понравится Yamaguchi Crossway, которая включила в себя продуманную японскую эргономику и большую функциональность. 

Узнать больше вы можете по ссылке: https://www.yamaguchi.ru/trenazhery-dlya-doma/yamaguchi-crossway

 

Накачать пресс в домашних условиях

Путь к плоскому животу и рельефным кубикам может стать долгим и упорным. Но тренажер для пресса Yamaguchi AB FIT поможет достичь отличных результатов. Во время упражнения с ним задействуются не только прямые и косые мышцы пресса, но так же мышцы спины, рук, груди, ягодиц и ног.

Узнать больше вы можете по ссылке: https://www.yamaguchi.ru/trenazhery-dlya-doma/yamaguchi-ab-fit.php

 


Организовать массаж на дому

Сидячий образ жизни — не самая полезная вещь. Чтобы разнообразить свою активность, можно приобрести массажное кресло. YAMAGUCHI Axiom YA-6000 завоюет ваше сердце за счет своих уникальных габаритов и функций. 

Узнать больше вы можете по ссылке: https://www.yamaguchi.ru/massazhnyie-kresla/yamaguchi-axiom-ya-6000.php

 

Позаботиться о своей спине

Благодаря тренажеру для растяжки спины US MEDICA FlexyBack вы сможете ежедневно выполнять эффективный комплекс упражнений для пресса, спины и прямых мышц живота, при котором они качаются в разы быстрее. Тренажер станет превосходной опорой для спины и будет поддерживать ее в правильном положении. Его можно ставить в любом месте: стул, автомобильное кресло.

Узнать больше вы можете по ссылке: https://www.yamaguchi.ru/zdorovyj-pozvonochnik/us-medica-flexyback.php

 

Расслабить все тело

Спортивный валик 2 в 1 Yamaguchi Fitness PRO будет полезен и мужчинам, и женщинам, независимо от уровня физической подготовки. Ваши суставы, спина и тело скажут вам «спасибо» за упражнения на валике. 

Узнать больше вы можете по ссылке: https://www.yamaguchi.ru/trenazhery-dlya-doma/fitness-pro

 

Боксировать в домашних условиях

Согласитесь, нам очень важно уметь отдыхать и расслабляться. При этом уметь выплескивать накопившиеся негатив и усталость. Боксерский мешок Yamaguchi Boxer поможет совершенствовать свои спортивные навыки, выносливость отработки скорости и силу удара.

Узнать больше вы можете по ссылке: https://www.yamaguchi.ru/trenazhery-dlya-doma/boxer

 

Не забыть о необходимых атрибутах

Комплектуя домашний фитнес-уголок, не забывайте и о других необходимых атрибутах. Например, вам могут пригодиться спортивный коврик, бандаж, скакалка, спортивный мяч для фитнеса гантели и другой инвентарь. Эти спортивные товары позволят вам прорабатывать очечные группы мышц и делать свои тренировки намного интереснее и разнообразнее. Спортивные занятия принесут вам только позитивные мысли.

***

Ольга увидела все разнообразие тренажеров в магазине Yamaguchi. Уже планирует прикупить пару спортивных гаджетов.

Домашний спортивный уголок — это отличный подарок себе и вашим близким. Приобрести эти и другие товары вы можете в магазине Yamaguchi!

Адрес в городе Якутске: Чернышевского, 74/8 (ТРК «Азия»), 2 этаж, 48 павильон.

Сайт: yamaguchi.ru

Телефон для справок: +7 (4112) 390-363

 

*Ямагучи ранвэй икс, Ямагучи кроссвэй, Ямагучи ЭйБи ФИТ, Ямагучи Аксиом УайЭй-6000, ЮЭс Медика ФлексиБэк, Ямагучи Фитнес Про, Ямагучи Боксер

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Сообщите нам
Это интересно
Обратная связь