Ученые назвали лучший способ бросить курить

Ученые назвали лучший способ бросить курить

Американские ученые отметили эффективность финансового вознаграждения в борьбе с курением, пишет журнал New England Journal of Medicine.

В исследовании приняли участие около шести тысяч человек.

Добровольцев разделили на группы, предлагая каждой из них разные методы избавления от вредной привычки. Одних информировали о пользе здорового образа жизни, другим предлагали использовать никотиновые пластыри или электронные сигареты. Кроме того, некоторым участникам пообещали финансовое вознаграждение: тем, кто сможет воздержаться от курения в течение шести месяцев, пообещали выплатить по 600 долларов.

Как и ожидалось, участники, которым предлагали деньги, показали наилучшие результаты. Число бросивших курить «традиционными» способами составило от 0,5 до одного процента, в то время как заинтересованные участники справились с заданием в несколько раз лучше. По мнению исследователей, это говорит о неэффективности распространенных способов избавления от никотиновой зависимости.

Ученые полагают, что подобный метод может пригодиться компаниям, помогающим сотрудникам избавляться от вредных привычек. Отмечается, что финансовое вознаграждение может стать самым дешевым и эффективным способом.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Лучший комментарий
ykob57
Боло‒Мин, это для курильщиков со стажем.а не детсткое баловство со школы. Я в голову вбивал что курить себе здоровью вредит..Годами себе уговаривал.Вот только недавно бросил.так сказать надоело.Хочется что новое ощутить в этом мире. Токсины в теле еще есть т.к.32 года курил. ) Примерно через 6 месяцев должно уменьшится и через год тело должно освободиться от них полностью.
Комментарии 14
  • Боло Мин
    26.05.2018, 18:01
    Эффективный способ бросить курит это надо сначала примерно 1-3 месяца курит только ртом так чтобы дым табака не попала в легкие, постепенно тяга к сигарете исчезнет потом вообще легко бросаете, и никаких ломков не бывает я так давным давно бросил курить еще после школы.
  • tipun 26.05.2018, 18:25
    Мне никто денег не предлагал, сам бросил. А так стаж был около 30 лет. Просто в один день до меня дошла нелогичность ситуации - я сам плачу заработанные мною же деньги, чтобы угробить свое здоровье, которое, как известно, не купишь!
  • Справедливец 26.05.2018, 18:25
    Я тоге бросил вредная привычка
  • stepzhirkov 26.05.2018, 19:21
    Я заболел, гриппом три дня лежал встал покурил опьянел и потом не курю вообще
  • stepzhirkov 26.05.2018, 19:23
    Лучший способ нажрись и лежи
  • ykob57 26.05.2018, 20:15
    Боло‒Мин, это для курильщиков со стажем.а не детсткое баловство со школы. Я в голову вбивал что курить себе здоровью вредит..Годами себе уговаривал.Вот только недавно бросил.так сказать надоело.Хочется что новое ощутить в этом мире. Токсины в теле еще есть т.к.32 года курил. ) Примерно через 6 месяцев должно уменьшится и через год тело должно освободиться от них полностью.
  • набор_букв 26.05.2018, 22:52
    а я книгу аллан кара прочитал, уже пятый год не курю
  • woda888 26.05.2018, 23:02
    Каждый час ,изо дня в день, из года в год ,прогонять через свои лёгкие, печень сердце ,мозг, кубометры токсичного яда ….особенно бесят курящие бабы
    Родят, а потом стонут что ребёнок больной, Конечно будет больной ведь ты с...ка
    его в своей утробе травила
  • Ghast 27.05.2018, 01:14
    курю
  • Сова14 станислав максимов 27.05.2018, 04:23
    А я вот не могу бросить. Хоть и знаю что это очень вредно
  • Levzimoy33 serg 27.05.2018, 12:19
    Все это для бесхарактерных и легко внушаемых людей, которым нужна дополнительная мотивация чтоб бросить курить или психологическое внушение, это говорит о слабости характера, я курил потому что нравилось, бросил когда эта привычка начала мешать (занялся спортом). Бросить курит легче всего, те кто не могут бросить слабовольные люди
  • Pusher 30.05.2018, 13:20
    Бросать курить очень легко, я сам уже раз 10 бросал.. ;)))
  • Nikola600d 30.05.2018, 21:59
    Pusher, Ха, ха, ха :))) Истину глаголишь.
    Сегодня вторую неделю не курю. Все еще тянет. Стаж около 20 лет с перерывами. Надо до месяца дотянуть, а там глядишь и не захочу...
  • BASEK 04.06.2018, 11:56
    Ставь лайк если потянулся за сигаретой :)