Ученые: вред от смартфонов для глаз больше, чем считали ранее

Ученые: вред от смартфонов для глаз больше, чем считали ранее

Дети, пользующиеся смартфоном более трех часов ежедневно, гораздо чаще страдают от так называемого синдрома сухого глаза (ССГ), чем их менее увлеченные гаджетами сверстники. К такому выводу пришли корейские ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале BMC Ophthalmology.

Этот синдром возникает в случае, если организм не производит достаточно слез, из-за чего глаза становятся красными и раздраженными, будто в них попал песок. Как правило, такое состояние диагностируется у пожилых людей, однако в последнее время оно все чаще встречается у более молодых и даже детей. Одна из причин - смартфоны, ведь когда мы смотрим на экраны, то меньше моргаем, а глаза реже омываются слезами и становятся суше.

Подтвердить эту теорию удалось в ходе исследования 916 корейских детей в возрасте от 7 до 12 лет. Сперва офтальмологи оценили их зрение, и оказалось, что у 6,6 процента ребят уже был ССГ. Почти все они пользовались смартфонами в среднем 3,2 часа в день. При этом среди их более здоровых сверстников гаджетами пользовались только 55 процентов участников исследования, а среднее время за мобильным экраном составило всего 37 минут.

Примечательно, что когда детей с ССГ попросили не пользоваться смартфонами хотя бы месяц, симптомы недуга почти исчезли, пишет The Independent. Эксперт издания, специалист по так называемой цифровой детоксикации, Таня Гудин советует родителям как минимум не давать детям мобильные гаджеты за час до сна, а также не допускать длительных сессий у экрана, превышающих два часа подряд. В идеале - сократить это время еще больше.

Лучший комментарий
виталий31 10.01.2017, 11:37
от этих смартфонов все равно не ограничить детей, это уже часть жизни, точно так же можно сказать и про вредность от выхлопных газов автотранспорта - да вредно очень вредно но живя в городе ты от этого никуда не денешся потому что это часть жизни.
Комментарии 21
  • Хер 10.01.2017, 11:33
    Это и раньше было очевидно)...
  • Николай44 10.01.2017, 11:36
    Скоро все смартфоны гаджеты будут встроены на теле
  • виталий31 10.01.2017, 11:37
    от этих смартфонов все равно не ограничить детей, это уже часть жизни, точно так же можно сказать и про вредность от выхлопных газов автотранспорта - да вредно очень вредно но живя в городе ты от этого никуда не денешся потому что это часть жизни.
  • dez 10.01.2017, 11:39
    кароч моргаем када играем))))))

    потом скажут еще что вызывает артриты и тд.)))))
  • yahuadm 10.01.2017, 11:41
    Раньше так говорили о книгах, телевизоре...
  • KSP90 10.01.2017, 11:41
    И чо теперь? Выкинуть смартфон?
  • Elfiiskaya 10.01.2017, 11:43
    Дети 21 века, ничего тут не поделаешь
  • Бастиан 10.01.2017, 11:44
    Тогда более большой экран менее вреден, т.е. планшет
  • max.daniels 10.01.2017, 11:44
    капайте на глаза систейн и все норм будет
  • Леха_А 10.01.2017, 11:46
    Каких-то 16 лет назад сотовых не было и было прекрасно. Сейчас без него никак.
  • аамылла1984 10.01.2017, 11:49
    У меня синдром компьютерного зрения. Работа такая целый день перед компьютером сижу. Очки компьютерные уже не помогают. Наши Офтальмологи разводят руками. Говорят все норм. Боль адская к концу рабочего дня. Так что берегите глаза. Моргайте чаще перед компом. Болезнь неизлечима к сожалению. Заказывайте очки компьютерные федорова.
  • everSmile 10.01.2017, 12:16
    При чтении книг человек тоже редко моргает.
  • hihihi 10.01.2017, 12:37
    Только я читая статью стал чаще моргать?)
  • Братишка777 10.01.2017, 13:11
    @yahuadm,
    и ещё говорили-писали читать лёжа вредно, что оказалось не правдой.))

    Пока нынешние дети повзрослеют, проблем со зрением не будет, так как наука не стоит не месте и можно будет лечиться не выходя из дома.))
  • Aphex 10.01.2017, 13:36
    Ученые такие умные наконец-то додумались,что для человеческих глаз вредно все смартфоны, телевизоры,компьютеры и т.д
  • Эркин 37 10.01.2017, 13:39
    Надо жить во влажном климате. Например в Владивостоке.
  • likakuo 10.01.2017, 14:10
    по воздействию на зрение, люмы сопоставимы как работа сварочного аппарата.Ведь всё познаётся в сравнении
  • Andr0ID 10.01.2017, 14:32
    Такое напряжение, вызывающее ССГ, возможно только при динамичных играх, требующих непрерывного зрительного контроля, при чтении или фарминг-играх особого напряжения нет, но возможна деградация аккомодационного аппарата. ССГ возможен и для игроков на ПК и ноутах
  • Khana 10.01.2017, 15:00
    Видимо,чаще плакать надо.
  • Balansir 10.01.2017, 15:11
    Под водой надо пользоватся)))
  • Andr0ID 10.01.2017, 15:52
    @Balansir, причем в морской, на пресной глаза щиплет